Το Coaching είναι ένας συνεργατικός διάλογος.
Ένας διάλογος ανάμεσα σε εσένα και τον coach
βασισμένος στην εμπιστοσύνη, τη συνειδητή παρουσία
και τον σεβασμό προς τη μοναδικότητά σου.

Σκοπός του είναι να διευκολύνει τη δημιουργία και την ανάπτυξη στόχων προσωπικών,  επαγγελματικών  ή επιχειρηματικών.
Και να υποστηρίξει την υλοποίηση μιας στρατηγικής που οδηγεί στην επίτευξή τους.

Μέσα από αυτή τη συνεργασία, σε προσκαλώ να σκεφτείς δημιουργικά, να δεις βαθύτερα, να αναγνωρίσεις τι είναι αληθινά σημαντικό για εσένα
τις αξίες, τις πεποιθήσεις, τις επιθυμίες και τις προκλήσεις σου.

Στόχος μου είναι να δημιουργήσεις μια νέα οπτική.
Να σκεφτείς, να αισθανθείς και να δράσεις με περισσότερη συνειδητότητα.
Ώστε να γίνεις πιο αποτελεσματικός και πιο ολοκληρωμένος
στο παρόν και στο μέλλον σου.

Μέσα από τη διαδικασία, θα ανακαλύψεις δυνατότητες που ίσως είχες ξεχάσει  ή δεν είχες αξιοποιήσει, , θα συνδεθείς με αυτό που πραγματικά σε εμπνέει
και θα μεγιστοποιήσεις το προσωπικό και επαγγελματικό σου δυναμικό
με τρόπο που ταιριάζει αποκλειστικά σε εσένα και στις αξίες σου.

Το Coaching απευθύνεται σε ανθρώπους που έχουν κάτι συγκεκριμένο να πετύχουν.
Σε όσους θέλουν να βρουν τον τρόπο  να κατανοήσουν πώς και αν μπορούν  να το καταφέρουν.

Απευθύνεται σε όσους αναζητούν αλλαγή, σαφήνεια, απόδοση και εξέλιξη·
σε εκείνους που θέλουν να ανακαλύψουν τις κατάλληλες λύσεις,
να ξεπεράσουν προκλήσεις και να ζήσουν με μεγαλύτερη πληρότητα, ικανοποίηση και αποτελεσματικότητα.

Οι άνθρωποι που θέλουν περισσότερα από τη ζωή,
χρησιμοποιούν το coaching για πολλούς προσωπικούς και επαγγελματικούς λόγους.

Κάποιοι επιδιώκουν να αποκτήσουν καλύτερη

εστίαση και αυτοπεποίθηση·
άλλοι να ανακαλύψουν νέες προοπτικές,
να βελτιώσουν την ποιότητα της ευημερίας τους,
να ενισχύσουν τις προσωπικές ή επαγγελματικές τους σχέσεις,
να αναπτύξουν την ηγεσία τους 

και να εξελίξουν την καριέρα ή το έργο τους με στρατηγική και συνειδητότητα.

Πολλοί το επιλέγουν για να βελτιστοποιήσουν την απόδοσή τους,

τη διαχείριση του χρόνου τους,

των προτεραιοτήτων,

τη διαχείριση των συναισθημάτων τους,

 να ενισχύσουν τη νοητική τους ευελιξία, την έμπνευσή τους,

 και να δημιουργήσουν ισορροπία ανάμεσα στη δράση και την εσωτερική ηρεμία.

Στον επαγγελματικό και επιχειρηματικό χώρο, το coaching υπήρξε κάποτε προνόμιο κορυφαίων στελεχών, αθλητών και δημιουργών.
Σήμερα, όμως, αποτελεί αναγνωρισμένο εργαλείο ανάπτυξης σε όλα 

τα επίπεδα από ηγέτες , ομάδες, στελέχοι μέχρι εργαζόμενους και διευθυντές τόσο για την προσωπική τους εξέλιξη, όσο και για την επιτυχία των οργανισμών που υπηρετούν.

Όλο και περισσότεροι επιχειρηματίες, αθλητές, επαγγελματίες και γονείς αναγνωρίζουν ότι το coaching είναι πολύτιμο εφόδιο στην πορεία της ζωής τους.
Τους υποστηρίζει να αξιοποιούν πλήρως το δυναμικό τους, να λειτουργούν με διορατικότητα, συνειδητότητα και συνέπεια, να πετυχαίνουν μετρήσιμα αποτελέσματα σε ό,τι έχει πραγματική σημασία για εκείνους.

Κάθε άνθρωπος που επιθυμεί να ανακαλύψει πόσα περισσότερα μπορεί να πετύχει  είναι έτοιμος για coaching Νικος Δαλάρης

Το Coaching σε υποστηρίζει να δεις πιο καθαρά  με σαφήνεια, επίγνωση

και προσανατολισμό —τα διλήμματα, τις αλλαγές, τον σκοπό που θέλεις να υπηρετήσεις, τις επιλογές και τις στρατηγικές αποφάσεις που διαμορφώνουν την πορεία σου.

Σε υποστηρίζει να αναγνωρίσεις πού βρίσκεσαι σήμερα,
πού θέλεις να πας και ποιος χρειάζεται να γίνεις για να φτάσεις εκεί.

Μέσα από αυτή τη συνεργατική και στοχευμένη διαδικασία, μπορείς να ανακαλύψεις:

• Αν και πώς είναι ρεαλιστικό και ουσιαστικά εφικτό να πετύχεις όσα σχεδιάζεις.

• Πώς θέλεις να ζεις και να αισθάνεσαι όταν το επιτύχεις.

• Ποια εμπόδια ή μοτίβα μπορεί να εμφανιστούν και τι θα σε υποστηρίξει να τα μετατρέψεις σε δύναμη.

• Τι χρειάζεται να αφήσεις πίσω σου, ώστε να δημιουργήσεις χώρο για εξέλιξη, ισορροπία και εσωτερική πληρότητα.

Μέσα από το Coaching, μπορεί να…

1. Ενισχύσει τη νοητική του ευφυΐα και τη διορατικότητά του, ώστε να λειτουργεί με καθαρότητα και σκοπό σε όσα επιθυμεί να πετύχει.

2. Πετύχει στόχους που παλαιότερα το περιόριζαν· να ξεπεράσει νοητικά ή συναισθηματικά εμπόδια και να κινηθεί με σαφήνεια, ενέργεια και στρατηγική δράση.

3. Αναπτύξει αυτογνωσία στη συμπεριφορά και στις σχέσεις· να αναγνωρίσει τα μοτίβα του, να βελτιώσει τον τρόπο που επικοινωνεί και να δημιουργήσει ουσιαστικές σχέσεις — στην οικογένεια, στη δουλειά και στην ομάδα του — μέσα από επίγνωση, ενσυναίσθηση και συνέπεια.

4. Ξαναβρεί την έμπνευση, τη δημιουργία και τη φαντασία του. Να επανασυνδεθεί με τη σπίθα που το κινητοποιεί και να θυμηθεί τι του προκαλεί πάθος, ενέργεια και ευτυχία.

5. Αναγνωρίσει τα δυνατά του σημεία και να λειτουργεί με αυτοπεποίθηση, υποστηρίζοντας τον εαυτό του ακόμη και σε συνθήκες αβεβαιότητας ή πίεσης.

6. Σχεδιάσει μια σαφή πορεία που οδηγεί σε αυτό που πραγματικά επιθυμεί· να μετατρέψει την ασάφεια σε κατεύθυνση και την αβεβαιότητα σε μετρήσιμα βήματα με παραγωγικό αποτέλεσμα.

7. Μετατρέψει εμπόδια σε πηγή δύναμης και μάθησης. Να αναγνωρίσει τα εσωτερικά και εξωτερικά εμπόδια που το κρατούν πίσω και να τα μεταμορφώσει σε κίνητρο ανάπτυξης και επίγνωσης.

8. Ανακαλύψει και ενεργοποιήσει ανενεργές ικανότητες. Να αξιοποιήσει στο μέγιστο τις δυνατότητές του με επινοητικότητα, ωριμότητα και συνέπεια σε κάθε τομέα της ζωής του.

9. Εξελιχθεί σε όλους τους ρόλους της ζωής του. Να γίνει καλύτερος άνθρωπος, ηγέτης, γονιός, συνεργάτης ή σύντροφος, δημιουργώντας αρμονία ανάμεσα στην προσωπική και την επαγγελματική του ζωή.

10. Δημιουργήσει ένα νέο επίπεδο ζωής και απόδοσης. Να ζει με περισσότερη επίγνωση, νόημα, πληρότητα και ευτυχία — με τρόπο που ταιριάζει στη δική του μοναδικότητα.

Ένα πλαίσιο σκέψης, βασισμένο σε πολλαπλές και συστημικές οπτικές,
που διευρύνει την κατανόηση, σε υποστηρίζει να δεις πιο καθαρά,
να συνδεθείς ουσιαστικά και να δράσεις με επίγνωση στα όσα στοχεύεις να πραγματοποιήσεις.

Παρουσία.
Ένας χώρος όπου μπορείς να σταθείς, να αναπνεύσεις και να μιλήσεις ανοιχτά και ελεύθερα.
Ό,τι σε απασχολεί ή σε κρατά πίσω έχει θέση στη συζήτησή μας.
Δεν χρειάζεται να το κουβαλάς μόνος σου — εσύ επιλέγεις πώς θα το απελευθερώσεις.

Ασφάλεια.
Ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον, με απόλυτη εχεμύθεια,
σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα της ICF. (International coaching federation)

Ακεραιότητα και Σεβασμό.
Για την προσωπικότητά σου, το επάγγελμά σου, τις αξίες, τις επιθυμίες και τις επιλογές σου.

Ενεργητική ακρόαση σε όσα φαίνονται και σε όσα ίσως ακόμη δεν έχεις αναγνωρίσει ,
πέρα από τις λέξεις, στη στάση του σώματος, στις παύσεις, στις σιωπές,
στα συναισθήματα που μιλούν πιο δυνατά από τον λόγο.

Ενσυναίσθηση.
Ουσιαστική κατανόηση της παρουσίας σου — πού βρίσκεσαι τώρα, πού θέλεις να βρίσκεσαι και τι χρειάζεται να ξεκαθαρίσεις, ώστε να αναγνωρίσεις τι είναι κατάλληλο και αληθινό για εσένα, για να προχωρήσεις.

Αποδοχή.
Καμία επικριτική ή περιοριστική στάση· ένας χώρος όπου τίποτα δεν "κρίνεται" όλα εξερευνώνται με σεβασμό και ελευθερία.
Ένας χώρος όπου οι επιθυμίες, οι σκέψεις και τα λόγια σου έχουν πραγματική αξία και νόημα για να ακουστούν.

Ανάπτυξη.
Αναπτυξιακές και ενδυναμωτικές ερωτήσεις, ιδιαίτερα σε στιγμές πίεσης ή νοητικής ασάφειας,
που ανοίγουν νέους δρόμους σκέψης, μάθησης, δυνατοτήτων και προοπτικής.

Πίστη σε εσένα και στις δυνατότητές σου — ακόμη κι όταν εσύ τις ξεχνάς για λίγο.

Συνεργασία.
Σε αυτή τη συνεργασία, δεν είμαι απλός παρατηρητής, αλλά ένας παρών σύμμαχος. Στέκομαι δίπλα σου, κρατώντας τον χώρο και τον ρυθμό,
ώστε να μπορείς να ηγηθείς με καθαρότητα, να αξιοποιήσεις στο μέγιστο τις ικανότητές σου και να δημιουργήσεις αποτελέσματα που έχουν ουσιαστικό νόημα για εσένα.

Δεν είναι Ψυχοθεραπεία

Το Coaching δεν σχετίζεται με διάγνωση, θεραπεία ή τη διαχείριση ψυχικών δυσκολιών.

Δεν αναλύει το παρελθόν το γιατι ούτε εστιάζει σε τραύματα ή συμπτώματα.

Δεν είναι Ιατρική ή Υπηρεσία Ψυχικής Υγείας

Το Coaching δεν υποκαθιστά ιατρούς ή ψυχολόγους, ούτε παρέχει ιατρική ή ψυχοθεραπευτική φροντίδα. Όταν υπάρχει ανάγκη τέτοιας φύσης, ο πελάτης παραπέμπεται με σεβασμό σε κατάλληλους επαγγελματίες.

Δεν είναι Συμβουλευτική ή Mentoring

Ο coach δεν δίνει συμβουλές, οδηγίες ή τεχνικές ή έτοιμες μεθόδους.

Ο coach δεν ερμηνεύει, δεν κρίνει και δεν κατευθύνει.

Το Coaching δεν επιβάλλει πρότυπα ή τρόπους ζωής.

Η Coaching συνεδρια δεν παρέχει εγγυήσεις αποτελεσμάτων

Ο πελάτης παραμένει ο δημιουργός και ο υπεύθυνος των επιλογών του.

Το Coaching δεν υπόσχεται επιτυχία τη δημιουργείς μεσα απο την την πρόοδο και τα αποτελέσματα που εξαρτώνται από τη δική σου συνέπεια, συμμετοχή και δέσμευση στη διαδικασία.

Κάθε αλλαγή που συμβαίνει προέρχεται από τον πελάτη και γίνεται με τον δικό του ρυθμό, με αποτέλεσμα να ταιριάζει απόλυτα σε αυτόν.

Η εξέλιξη προκύπτει μέσα από επίγνωση, αναστοχασμό και προσωπική δέσμευση όχι από διδασκαλία η συμβουλες.

Η μεθοδολογία του Νίκου Δαλάρη Coaching βασίζεται σε διεθνώς αναγνωρισμένα και επιστημονικά τεκμηριωμένα μοντέλα ανάπτυξης, ευθυγραμμισμένα με τα πρότυπα τoυ κώδικα ιδεντεολογίας International Coaching Federation (ICF).

Εστιάζει στην παρουσία, την ευθύνη, τη συστημική επίγνωση και τη μετασχηματιστική αλλαγή — στοιχεία που υποστηρίζονται από πληθώρα ερευνών και θεωρητικών προσεγγίσεων στον χώρο του coaching, της ψυχολογίας και της ηγεσίας.

Ενδεικτική βιβλιογραφία:

• Hawkins, P. (2018). Leadership Team Coaching: Developing Collective Transformational Leadership (3rd ed.). Routledge.

• Clutterbuck, D. (2010). Coaching the Team at Work. Nicholas Brealey Publishing.

• Boyatzis, R. E. (2006). Intentional Change Theory from a Complexity Perspective. Journal of Management Development, 25(7), 607–623.

• Kegan, R., & Lahey, L. L. (2009). Immunity to Change: How to Overcome It and Unlock the Potential in Yourself and Your Organization. Harvard Business Press.

• Whitmore, J. (2017). Coaching for Performance (5th ed.). Nicholas Brealey Publishing.

• Scharmer, O. (2018). The Essentials of Theory U. Berrett-Koehler Publishers.

• Siegel, D. J. (2007). The Mindful Brain. W. W. Norton & Compan